關於本網誌

紀錄心理諮商工作點滴、心得反思,並以心理觀點討論文本及社會現象。

2008年3月26日

諮商能幫我什麼?


很多人尋求諮商,是期望從「老師」那裡得到答案。期待一個「專業人士」可以給他專業的建議,讓他知道該怎麼作選擇。如果抱著這樣的期待去諮商,我想你可能會有點失望。因為諮商員不是命理師,他不會宣稱他通曉別人的命運,可以給別人一個「無誤的指引」。

在你進到諮商室前,諮商員不認得你。也許對你一無所知,也許僅限於表格上的基本資料。看不見你頭上的光是什麼顏色,也無法猜出你家幾個人,何時會有血光之災。你問他該選安琪還是瑪麗,諮商員也不能告訴你答案。

「那麼,諮商豈不是沒用,只是聊聊天而已?」

事實上,我認為諮商員的專業反而來自於他知道「我不知道」。很多人都以為諮商師是在「猜」人的心思。心裡一方面期待有一個大師可以透徹解析自己,一方面又很害怕被「看穿」。或是認為諮商師跟証券分析師一樣是在「分析」你這個人的性格,是電子股還是產業股,何時該買,何時該賣,從分析中得到下一步的指引。

對我來說,諮商比較像在「拼圖」。諮商員的專業不在「知道」,而是在「知道自己不知道什麼」。專業的諮商員知道每個人都是獨特豐富的,有自己複雜的生命故事。因為知道「自己不知道的很多」,所以不會遽下結論、隨意評論或回應。

諮商員的專業在於知道該去問什麼問題,幫助來談者去探索自己,拼出他自己的生命圖像。